Nu putem controla cât timp avem aici, dar putem face ca viețile noastre să fie cât mai pline în timp ce avem aceasă șansă.
Așa că… 
savurează-ți cafeaua mai încet. 
Trezeste-te în mijlocul patului. 
Rămâi mai mult la masa de cină cu prietenii tăi sau familia ta, îmbrățișează-i cât de des poți. 
Creează lucrurile pentru care ești un canal, nu-ți neglija darurile, curiozitatea sau frumusețea care încearcă să te găsească. 
Fii atent la ceea ce te caută în viața asta și întoarce-te spre el. 
Trimite mesajul. 
Fii persoana care îi pasă. 
Lasă oamenii mai bine decât i-ai găsit.
Încearcă să ierți, să renunți, să nu-ți transformi durerea într-o cușcă. 
Trăiește cât de zgomotos poți. 
Iubește cât de tandru poți suporta.
Și… 
nu te opri niciodată să-ți pui inima în lumea asta. Niciodată. 
~ Bianca Sparacino
